Minum alkohol berlebihan terjadi

CNN—

Meskipun bulan Januari yang dingin dan gaya hidup basah mulai meningkat di TikTok, Amerika Serikat telah mengalami lonjakan kematian terkait alkohol.

Pada tahun 2020-2021, pada puncak pandemi Covid-19, terdapat rata-rata 488 kematian per hari akibat minum berlebihan, menurut laporan baru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS. Alkohol adalah penyebab utama kematian yang dapat dicegah.

Jumlah rata-rata kematian terkait alkohol meningkat lebih dari 29% dari tahun 2016-17 hingga 2020-21, menurut sebuah laporan yang diterbitkan pada hari Kamis. Selama tahun 2016–2017 terdapat 137.927 kematian terkait alkohol, namun pada tahun 2020–2021 terdapat 178.307 kematian.

Para peneliti dari CDC dan Institut Penelitian Penggunaan Zat Kanada mengidentifikasi total 58 penyebab kematian terkait langsung atau tidak langsung dengan penggunaan alkohol berlebihan. Pesta minuman keras dapat menyebabkan kematian yang berhubungan langsung dengan alkohol seperti penyakit hati alkoholik, keracunan alkohol, bunuh diri karena pesta minuman keras, kecelakaan dan jatuh, dan sindrom alkohol pada janin, dan masih banyak lagi. Kematian juga sebagian disebabkan oleh konsumsi alkohol berlebihan, seperti hepatitis kronis dan beberapa jenis kanker, penyakit jantung dan stroke.

Peningkatan angka kematian akibat alkohol tampaknya terjadi pada semua kelompok umur, dan meskipun terdapat lebih banyak kematian akibat alkohol pada laki-laki, peningkatan tersebut lebih besar pada perempuan. Bagi perempuan, kematian akibat penggunaan alkohol berlebihan meningkat sekitar 35% antara tahun 2016-17 dan 2020-21, dengan penyakit jantung dan stroke sebagai angka tertinggi. Kematian akibat konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan di kalangan pria meningkat hampir 27% pada periode waktu yang sama, dan sebagian besar kematian tersebut terkait dengan kondisi kronis yang disebabkan oleh alkohol.

Peningkatan kematian terkait minuman keras yang didokumentasikan dalam penelitian ini bukanlah tren yang berdiri sendiri. Selama dua dekade terakhir, kematian akibat penggunaan alkohol berlebihan telah meningkat di Amerika Serikat, kata CDC.

Penelitian sebelumnya menemukan bahwa masyarakat membeli lebih banyak alkohol, terutama minuman keras dan anggur, pada tahap awal pandemi. Menurut penelitian lain, pesta minuman keras di kalangan orang dewasa berusia 35 hingga 50 tahun lebih tinggi pada tahun 2022 dibandingkan tahun-tahun lainnya selama dekade terakhir.

Sebuah laporan baru mencatat bahwa kebijakan yang lebih permisif yang memperbolehkan pengiriman dan dibawa pulang minuman beralkohol selama pandemi telah membuat minuman beralkohol menjadi lebih terjangkau. Beberapa orang mungkin juga menunda mendapatkan pertolongan dari dokter atau rumah sakit karena takut tertular Covid.

“Stres, kesepian dan isolasi sosial; dan kondisi kesehatan mental mungkin juga berkontribusi terhadap peningkatan kematian akibat penggunaan alkohol berlebihan selama pandemi Covid-19,” kata laporan itu.

Para penulis menyarankan agar negara-negara mempertimbangkan untuk membuat kebijakan yang membatasi akses masyarakat terhadap alkohol dan menaikkan harganya, seperti dengan menaikkan pajak atas alkohol.

“Kami tahu ada banyak bukti mengenai upaya yang berhasil mencegah pesta minuman keras dan mengurangi dampak buruk terkait alkohol. Namun strategi yang kita tahu berhasil sering kali tidak digunakan di AS,” kata penulis studi, Dr. Marissa B. Esser dari Pusat Nasional Pencegahan Penyakit Kronis CDC. “Menjadikan alkohol lebih sedikit tersedia dan lebih mudah diakses dengan mengurangi jumlah tempat penjualan alkohol, atau dengan memperluas jumlah tempat penjualan alkohol, dapat membantu menciptakan lingkungan yang mendorong orang untuk memilih untuk minum lebih sedikit.”

Meskipun studi baru ini berfokus pada penggunaan alkohol berlebihan, studi ini tidak mengukur dampak buruk dari semua tingkat penggunaan alkohol. Beberapa penelitian menunjukkan efek kesehatan negatif dari tingkat konsumsi alkohol apa pun. CDC memiliki alat online yang memungkinkan orang menilai kebiasaan minum mereka sendiri.

Jika orang-orang memilih untuk minum – dan kebanyakan orang dewasa Amerika melakukannya – Pedoman Diet AS merekomendasikan tidak lebih dari dua gelas sehari untuk pria dan tidak lebih dari satu gelas sehari untuk wanita.

“Ini untuk mengurangi risiko bahaya terhadap kesehatan,” kata Esser. “Meskipun ada bukti yang muncul mengenai bahaya tambahan yang dapat terjadi bahkan pada tingkat konsumsi alkohol yang lebih rendah.”