Penggunaan ganja dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi

Menggunakan ganja – baik dengan merokok, makan, atau vaping – dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke, menurut penelitian baru. Responden survei yang melaporkan menggunakan [Read More…]

Diet pati resisten membuktikan hal tersebut

Dalam sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal Metabolisme alam, sebuah tim peneliti menyelidiki apakah modulasi mikrobioma usus menggunakan suplementasi serat makanan dalam bentuk pati [Read More…]

Mengapa diet tinggi protein bisa menyebabkan hal ini

Lemak, karbohidrat, protein – tiga makronutrien yang memberi kita energi yang kita butuhkan untuk hidup. Makro adalah cara yang sangat mudah untuk menentukan tujuan utama [Read More…]

Diet fleksibel dikaitkan dengan penurunan

Sebuah studi baru yang diterbitkan di Nutrisi BMC meneliti risiko kardiovaskular yang terkait dengan kebiasaan makan yang berbeda. Studi: Pola makan nabati dan faktor risiko [Read More…]